日本語：ナツメ
中国語：(紅)棗
英語：Chinese jujube (英語名かわいい。。)
友人宅で友人のお父さんに「これは女性の肌にとてもいいんだよ」と頂きました。
「これを食べて、良く寝るといいよ」と。
台湾の方のこのフレーズだけでとても可能性に満ちた気持ちに
なるのは私だけでしょうか。。直列型思考にビビっと電流が通りました。
見た事も食べた事もない、『紅棗』と書く赤い実。
ナツメだったんですね。。ふ〜ん。。初めて知りました。
漢方での効能は「補血氣」(生命力・活力を補う)だそうです。
【ナツメの効能】動悸、息切れ、筋力強化、冷え症、貧血、骨粗しょう症予防、不眠、多汗、免疫力向上、血圧降下、肝臓の強化(薬物の副作用緩和)。
カリウムが豊富で利尿作用に効果的。ビタミンPが多く血液の循環を良くし胃腸の働きを促進する。
とあるサイトに”ガン細胞の正常細胞への転化を助ける。”とありましたが、そうだったらスゴイ！
栄養が豊富で、色んな効能があるので漢方では良く使われているようです。
東洋医学に詳しい方が多い台湾では、薬に頼らず漢方で病気を治している方に
多く出会います。
台湾は人間本来の力をもっと引き出してくれる可能性に溢れてますね。^^
漢方には全く無知ですが、とても興味があります。
次は、ドライフルーツ２弾行きます。また明日。
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